心得體會

1、三峽快樂谷蹦極：

門市價200，藝龍上返現(xiàn)后180一位（土豪請無視），因為我也是第一次蹦極，所以可以說是相當(dāng)?shù)木o張，從20號決定要去蹦極開始，只要一想到手心腳心就開始不斷地出汗，想著要從61米高的地方跳下來，不害怕是不可能的。我記得要出發(fā)前的某天，我在八一廣場的沃爾瑪下面，看著眼前的財富廣場，尼瑪我就一層一層數(shù)啊，數(shù)到差不多頂層了，恩，21層，想著28號我就要從那么高的地方跳下來，然后，整個人都不好了。然后又在百度上找三峽蹦極的資料，挖槽，看到他們錄的視頻，好吧，更顫抖了，那幾天真的是夜不能寐。當(dāng)然，最緊張的時候就是蹦極之前，上了平臺之后，有工作人員在你的鞋子上膠上魔術(shù)貼，防止鞋子掉下去，然后等你站到跳臺前面的時候，那個拴住你腳的繩子就開始止不住地往下滑，這時候你就等著師傅的口令，然后閉上眼睛出發(fā)吧！

  Tips:蹦極之前要寄存好身上的一切物品，最好花30元讓景區(qū)工作人員拍照，他們照的絕對比你自己照的效果要好，難得蹦一次嘛，蹦完之后出來，可以拿手機(jī)拷照片，或者是直接發(fā)你郵箱。

2、三峽交運(yùn)兩壩一峽;

淘寶170一位，除20元電瓶車必須買之外，無其他隱形消費(fèi)。雖然說實(shí)惠，但是確實(shí)行程上沒有太多亮點(diǎn)，可話說回來，這確實(shí)是短時間游覽西陵峽，葛洲壩，三峽大壩的一條通幽之道。不過我個人仍然認(rèn)為這種旅行比較適合中老年人，如果你只想導(dǎo)游的之言片語了解整個三峽大壩的宏偉，絕對是以管窺豹，以蠡測海。跟團(tuán)一日游之后，推薦大家看看三峽的紀(jì)錄片，一定會有更深的感觸，這里我個人建議國家地理的《超大建筑狂想曲--三峽大壩》。

Tips:淘寶買好之后在出發(fā)前一天船方會給你發(fā)短信，告知你第二天到達(dá)三峽游客中心登船時間，我當(dāng)天是八點(diǎn)到，但是長江七號一直等到八點(diǎn)四十才開船，漫長的四個小時，一定要選擇三樓靠近播音喇叭的地方坐著，那里才可以聽到關(guān)于此次兩壩一峽各個景點(diǎn)的講解，如果你只是傻傻地坐在船上，我覺得真的是浪費(fèi)了，我就看到有在游船上打牌賭博的人，當(dāng)然，每個人有自己的情趣，作為我，我就是來學(xué)習(xí)的，當(dāng)然，最好能泡妞~關(guān)于隨行物品，帶點(diǎn)小零食，最好帶件薄外套，因為船上風(fēng)大，中午吃飯比較遲，可以先吃點(diǎn)零食墊墊肚子，另外對于團(tuán)餐的優(yōu)劣，網(wǎng)上評價莫衷一是，我個人認(rèn)為，比我想象中好不少，吃飽是絕對沒有問題的，除非你過分講究，不過吃飯的時間比較匆忙，喜歡慢慢品嘗的朋友要抓緊時間，因為導(dǎo)游不等人~ 

3、關(guān)于交通住宿飲食購物：

宜昌的出租車是比較便宜的，在市區(qū)6元基本不用打表，當(dāng)然，最近在修葺BRT，有些公交線路改道了，因此一定要提前做好準(zhǔn)備，推薦珍珠路電腦城的七天連鎖酒店，地理位置還算優(yōu)越，在去哪兒上返現(xiàn)后性價比頗高。在宜昌有幸嘗到了馬蜂窩里大名鼎鼎的鄭信記涼蝦和炕土豆，但是沒吃到蘿卜餃子，也沒有在三游洞吃到三游神仙雞。來到這里買特產(chǎn)，還是推薦苕酥，因為之前有朋友送過我?guī)缀?，感覺不錯，跟團(tuán)的導(dǎo)游也說：七大姑，八大姨，三峽苕酥要帶齊

鄭信記涼蝦2.5元一杯，記得加紅糖~

一、快樂谷

就在這里等10路或者10-1路公交，1元或者2元（10-1位置多，有空調(diào)，貴1元）坐到終點(diǎn)站三游洞下車，然后往回走一點(diǎn)，在橋上就可以看到蹦極的跳臺了，如果害怕的話盡量不要選周末去，因為周末人多，看熱鬧的也多，選擇工作日的某個早上，早一些去，我當(dāng)天是八點(diǎn)半在夷陵廣場坐的10路，四十分鐘到，那天在我離開西陵峽景區(qū)之前就只有四個人跳，人少一些如果你不敢跳，三分鐘的時限應(yīng)該也會給你延長一點(diǎn)。

真的有點(diǎn)高

西陵峽三游洞這里風(fēng)景還是不錯的，如果不蹦極的話

有點(diǎn)白娘子里黑白無常鎖鏈亂入的感覺

就從這里上，上面有廁所，你懂得

第三個是體重，第二行我一直不知道是什么意思，求解答~

顫抖吧，騷年

跳下去之后，下面的船家會給你伸來一根棍子，你只要抓住這根棍子，就可以四仰八叉落到船上

跳完之后可以領(lǐng)到這樣一張勇敢者證書，售票廳那里有一摞這個，都是事先編好號，蓋好章的，你只要寫個名字和日期就可以了

二、交運(yùn)兩壩一峽

兩壩就是葛洲壩和三峽大壩，一峽指的是長江三峽的西陵峽。去之前一定要看攻略啊，不然一個上午的船行你絕對我覺得無聊的~

夷陵長江大橋

磨基山公園

船艙二樓

這些雅座都是要保底消費(fèi)的

三樓船艙

如果加30元可以坐上4樓的VIP必要船艙，但是我個人覺得沒有必要，因為越往上，船艙越小，雖然站得高看得遠(yuǎn)，但是比如說葛洲壩開閘放水時候水面的變化就沒辦法第一時間拍到，而且四樓的播音喇叭效果如何，我也不敢保證

一定要記得站在游船的喇叭邊上，濱江公園有個1938宜昌大撤退的藍(lán)色船錨作為標(biāo)志性建筑物，記得好好看一下，我都沒來得及拍下來

鎮(zhèn)江閣后面是一個基督教堂

      長江自西向東沖出南津關(guān)后，就結(jié)束了雄奇險峻的三峽之旅?！吧诫S平野盡，江入大荒流。”長途奔襲、疲憊不堪的長江也該舒展一下身子了。水緩沙積，于是，在南津關(guān)下游三公里處，長出兩個并列的江心沙洲：大者居宜昌古城之西，曰西壩；小者居西壩首部偏西北，曰葛洲壩。兩壩比肩而立，難解難分。這就是西壩，長江中心的一個小島

船行前方就到了萬里長江第一壩的葛洲壩了，看葛洲壩主要就是感受水漲船高

從二號船閘過，右手邊是三號船閘，小一些，左邊是一號船閘

這是三號船閘

有點(diǎn)西游記里面水妖要出現(xiàn)的感覺吧

后閘門打開，船進(jìn)，關(guān)后閘門，注水，等到和前閘門的水一樣高了，開前閘門，梯度升級

壁上濕的就是注水之后能船升起后到達(dá)的水位高度，有20多米，平均每分鐘兩米的速度拔高水位

師傅將繩子固定在兩側(cè)的凹槽里，使得船舶隨著水位的上漲而跟著上漲

馬上就要注水完畢了

駛出葛洲壩，溯流而上，就到了三游洞景區(qū)，蹦極的水路在三游洞這里分叉開

陳毅元帥詩：“三峽天下壯，請君乘船游?！?/span>

宜昌三峽人家燈影峽賓館

不知不覺就到了三峽人家，在這里有一個抗戰(zhàn)紀(jì)念址，石牌鎮(zhèn)，這里曾發(fā)生的抗擊日軍的石牌保衛(wèi)戰(zhàn)，被稱為東方的斯大林格勒保衛(wèi)戰(zhàn)

燈影峽上的石令牌

龍進(jìn)溪

中午十二點(diǎn)四十，終于抵達(dá)三斗坪鎮(zhèn)，下船登車吃午飯。

吃完飯出來就一點(diǎn)半了，回程的時間是四點(diǎn)半，等于接下來的三個小時，要參觀壇子嶺，185觀景平臺，截流紀(jì)念園三個景點(diǎn)，可以說時間非常緊，一定得先跟著導(dǎo)游聽完講解，自由活動的時候再去拍照。

車行三峽大壩，這個雙線梯度五級船閘真的是很壯觀，單單通行一次就得近4個小時

三峽大壩

模型室里的三峽大壩

中間那個垂直升船機(jī)，今年年底開始投入使用，可以通航3000噸以下的小型貨輪，用導(dǎo)游的話說就是大船爬樓梯，小船坐電梯。

三峽截流石，放大比例做的，混凝土澆筑的多四面體

壇子嶺景觀

如果不是天氣過于炎熱，真的還想仔細(xì)看看

中央控制室，船過三峽大壩，都需要在這里提前預(yù)約，遲到或者早來都不行

從壇子嶺坐電梯下行后，買好電瓶車票（185平臺和截流園各10元），出發(fā)前往下一個景點(diǎn)185觀景平臺，因為其海拔和三峽大壩壩頂齊高而得名

拴船樁

還在建設(shè)中的垂直升船機(jī)~ 

三點(diǎn)半，出發(fā)前往行程中的最后一個地方截流紀(jì)念園，這個地方導(dǎo)游就沒有講解了，自己坐上電瓶車，從遠(yuǎn)處仰視一下三峽大壩全貌，32座發(fā)電機(jī)組，底下噴水設(shè)置跳板裝置，在槽底安裝清淤設(shè)施，看完國家地理你才能夠更深切地感受到一些三峽大壩的宏偉

截流紀(jì)念園

這次的行程只能看到皮毛，希望下次有機(jī)會能夠更深刻地了解一些！